BLOG INTHEBOX

Warna apa yang mendominasi kamar tidur kamu? Banyak orang yang bingung dalam memilih warna cat kamar tidur minimalis karena takut terkesan sempit. Lihat di sini warna apa saja yang cocok untuk kamar tidur sempit, siapa tahu ada warna favoritmu! Selengkapnya

Minum susu sebelum tidur bisa membuat istirahat jadi lebih nyenyak dan berkualitas, tapi tahukah kamu kalau ada khasiat makan bawang putih sebelum tidur? Ternyata ada banyak manfaat bawang putih mentah untuk tubuh. Temukan di sini! Selengkapnya

Selain memilih kasur yang tepat, selanjutnya kita juga harus tahu cara memilih ukuran sprei. Meski terlihat sepele, tak jarang seseorang salah membeli ukuran dan akhirnya tidak terpakai. Triknya bukan hanya harus tahu ukuran kasur, tapi ketahui ini juga! Selengkapnya

Rasa lelah setelah berolahraga dan fitnes membuat kita selalu ingin merebahkan tubuh dan bahkan ada yang tidur. Beberapa orang selalu ingin tidur setelah olahraga, namun banyak yang merasa ragu karena takut dengan efek sampingnya. Memang, ada efeknya?? Selengkapnya

Apakah kamu salah satu orang yang suka ngemil atau makan di atas kasur? Beberapa orang sering melakukan hal ini karena dianggap menyenangkan dna bisa bersantai, namun ternyata ada akibat makan di tempat tidur yang tidak disadari. Kira-kira apa saja?? Selengkapnya

Beberapa orang mungkin pernah mengalami badan sakit semua saat bangun tidur dan pegal linu. Hal ini dianggap wajar, padahal faktanya cukup mengganggu. Kali ini kita bahas bagaimana cara mengatasinya dengan mudah dan ampuh, Sek selengkapnya! Selengkapnya

Pernahkah kamu mendengar larangan tidur siang saat haid? Banyak yang bilang kalau efek tidur siang saat haid bisa membuat darah naik ke otak dan bahkan bisa merusak mata. Apakah hal tersebut benar atau hanya mitos? Temukan faktanya di sini! Selengkapnya

Pernah melihat atau mengalami sendiri tidur mata terbuka? Banyak yang bilang kalau sifat orang tidur mata terbuka adalah pribadi yang cerdas dan pintar. Faktanya, ada bahaya kesehatan yang mengancam. Temukan cara mengatasinya dalam artikel ini! Selengkapnya

Memiliki tubuh ideal, langsing, dan sehat nampaknya menjadi impian banyak orang. Padatnya aktivitas harian pun dijadikan alasan untuk malas atau tak ada waktu berolahraga. Sebenarnya ini bukan alasan karena ada banyak gerakan olahraga di kasur yang mudah dan hanya sekitar 5 - 10 menit per hari. Selengkapnya